Yaz aylarının gelmesiyle birlikte doğanın uyanışı, polenlerin havada dans etmeye başlamasıyla birlikte bazı insanlar için zorlu bir sürecin başlangıcı anlamına geliyor. Alerjileri tetikleyen polenler, özellikle çiçekli alanlarda yoğunlaşır. Bahar aylarının gelmesiyle birlikte, özellikle polen alerjisi olan bireylerin dikkat etmesi gereken birçok önemli nokta bulunuyor. Bu konuda Türkiye’nin önde gelen alerji uzmanlarından biri olan Prof. Dr. Ahmet Özlü, alerji mevsiminde dikkat edilmesi gereken hususlar hakkında önemli açıklamalarda bulundu.

Polen Alerjisi Nedir ve Belirtileri Nelerdir?

Polen alerjisi, halk arasında "saman nezlesi" olarak bilinen bir rahatsızlıktır. Bu rahatsızlık, bahar ve yaz mevsimlerinde ağaç, çimen ve çiçeklerden yayılan polenlerin solunmasıyla tetiklenir. Polen alerjisi belirtileri arasında burun akıntısı, hapşırma, gözlerde sulanma ve kaşıntı gibi rahatsızlıklar yer alır. Prof. Dr. Özlü, bu belirtilerin ortaya çıkmasının, özellikle çiçekli alanlarda bulunmak ya da kapı-pencere açmakla doğrudan ilgili olduğunu vurguluyor. "Alerjik bireyler, polenlerin yoğun olduğu dönemlerde mümkünse açık alanlara çıkmamalı ve pencerelerini kapalı tutmalıdır," diyor.

Alerjilerden Korunmanın Yolları

Prof. Dr. Özlü, polen alerjisinden korunmak için bireylere birkaç önemli öneride bulundu. Özellikle yaza doğru artan polen sayılarının önüne geçmek için, evin havalandırılmasında dikkatli olunması gerektiğini ifade eden Özlü, “Alerjik bireyler, sabah saatlerinde dışarı çıkmamaya özen göstermelidir. Çünkü polen yoğunluğu bu saatlerde en yüksektir. Gündüz saatlerinde ise dışarıda bulunmak gerekiyorsa, bir maske kullanmak oldukça faydalı olabilir,” dedi.

Özlü, ayrıca, dışarıdan dönen bireylerin kıyafetlerini değiştirmelerini, duş almalarını ve saçlarını yıkamalarını öneriyor. Bu, polenin ev içinde yayılmasını önleyici bir adım olacaktır. Ayrıca, evde hava temizleyici cihazlar kullanmak, havanın kalitesini artırabilir.

Son olarak, polen alerjisi olan bireylerin tozlara ve diğer alerjenlere karşı da dikkatli olmaları gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Özlü, bu süreçte doktorlarıyla düzenli iletişim halinde olmalarını öneriyor. Alerji tedavisinde kullanılacak ilaçlar, belirtilerin yönetilmesinde önemli bir rol oynamaktadır. Bu nedenle, uzman kontrolünde tedavi sürecinin sürdürülmesi büyük önem taşımaktadır.

Bahar ve yaz aylarında alerji peşinde koşmak zorunda kalan bireyler için, Prof. Dr. Özlü'nün önerileri, sağlıklı ve huzurlu bir yaz geçirmek adına oldukça değerlidir. Unutmayın, polenler sadece doğanın bir parçası değil; aynı zamanda sağlığımız üzerinde de etkili olabilen bir faktördür. Bu yüzden polen mevsiminde dikkatli olmak ve bilinçli adımlar atmak, hayat kalitemizi artıracaktır.